Особенности восприятия цвета или ошибка арт-терапевта!
Одно время жизнь часто сводила меня с психологами, занимающимися арт-терапией. И я всегда поражалась их уверенности в диагностике по рисунку, по цветовым сочетаниям в нём. Они совсем не учитывают наши особенности восприятия цвета.
Как легко они ставят человеку диагноз, по сути – клеймо…
У меня, например, возникает масса вопросов по поводу интерпретации цвета и однозначности характеристик.
Я занималась с детьми из приюта, с детьми в тяжелой жизненной ситуации, и видела яркие чистые краски, гармонию линий и форм. И видела, как эти дети увлеченно месят чёрные и коричневые оттенки, но не оттого, что на их лист просачивалась депрессия, а оттого, что их увлекало таинство смешения цвета, красота и сложность оттенков серого, коричневого…
Поэтому я точно знаю, что ставить диагноз по одному рисунку нельзя!
Для восприятия цвета нет однозначности.
Нет четко прописанного значения цвета для каждого! Нет одинакового влияния на двух разных людей!
И соответственно, ставить диагноз по цветовым предпочтениям, вырвав их из общего контекста, нельзя!
И если арт-терапевт, глядя на ваш выбор чёрного цвета в рисунке, озадачивается и ставит однозначный диагноз – “депрессия”, – бегите от этого специалиста!
Любой цвет, даже чёрный, нужно рассматривать в контексте с другими цветами, в неразрывной связи с личным опытом человека, c его ассоциациями, связанными с этим цветом.
Быть может, именно в чёрном цвете для человека сосредоточено все самое лучшее в этой жизни! А что, и так бывает.
Кроме всего прочего, хорошо было бы помнить, что мы видим цвет далеко не одинаково.
Знаете ли вы, что по статистике 15% всех людей имеют отклонения в цветовосприятии? То есть они дальтоники, например.
Вот так, например, вижу цвет я, а так – мой сын. Его глаз невосприимчив к зеленым оттенкам.
Когда я увидела эту картинку в Википедии, я была просто шокирована. Как по-разному мы воспринимаем мир!
Как видят дальтоники? Ответы на 15 распространенных вопросов:
И что важно – ведь таких отклонений от нормы много, отклонений в разной степени, в ту или иную сторону.
И ЧТО такое НОРМА в этом случае? Есть ли она?
Можем ли мы быть уверены, что воспринимаем мир абсолютно одинаково?
Или мы просто ДОГОВОРИЛИСЬ, что этот цвет для нас называется красным, а ВИДИМ мы его по-разному? Вот как мы с сыном.
Узнать, что у человека иное восприятие, порой, можно лишь пройдя тест на дальтонизм.
Ссылка на страничку Википедии, где есть тестовые картинки. Посмотрите и вы. Возможно, откроете для себя нечто новое. 🙂
От себя лишь замечу, что я против того, чтобы называть особенности цветовосприятия человека болезнью. Это не болезнь, это именно особенность.
Человек, не различающий одних оттенков, различает другие в гораздо большей градации, чем остальные люди.
Так, считается, что дейтеранопия – это наследие наших древних предков. Человек с таким отклонением хорошо различает оттенки цвета “хаки”, что делает его лучшим собирателем и охотником.
Обычно у дальтоников очень хорошее восприятие тона.
Именно поэтому картины художников-дальтоников почти ничем не отличаются по богатству цвета и реалистичности – ведь в живописи важнее правильно подобрать светлоту оттенка, а не цвет.
Но! Я не в коей мере не отрицаю, что цвет несет определенные характеристики. И что выбор цветовых сочетаний человеком не случаен.
Просто цвет требует более индивидуального подхода. И более глубокого.
Читать в контексте: Арт-терапия рисованием. Разница взглядов психолога и художника
И раз уж у нас пошла речь по характеристике себя через выбор цветовых сочетаний, то я хочу дать вам один способ, который поможет вам понять собственные взаимоотношения с цветом.
Этот способ даст понять, что же несет цвет ИМЕННО В ВАШИХ рисунках, как он воздействует ИМЕННО НА ВАС. Причем, как он воздействует ИМЕННО СЕЙЧАС, в этот период вашей жизни.
Исследование восприятия цвета: Цветовой алфавит
Приготовьте лист формата А4, краски или цветные карандаши. Цветовой алфавит предпочтительно выполнять тем материалом, которым вы работали в последнее время.
Рисуете красками – делайте выкрасы цветов ими. Рисуете фрактальные рисунки – берите цветные карандаши.
Разделите лист на 4 части по горизонтали и 3 по вертикали. Сделайте выкрасы квадратов так, как показано на этом рисунке:
Цвета в таблице: красный, желтый, зеленый, синий, фиолетовый, оранжевый, коричневый, голубой, черный, светло-серый, рептильный (серый плюс зелёный), белый
Постарайтесь, чтобы цвет максимально соответствовал оттенку, приведенному на моей шкале.
Когда табличка будет готова, разрежьте её на квадраты по цветам. В дальнейшем вам предстоит работа с каждым цветом в отдельности.
Характеристики цветов
Положите перед собой один из квадратиков на чистый белый лист. Остальные из поля зрения уберите.
На отдельном листе запишите вопросы и ответы на них относительно каждого цвета.
Вопросы:
- Если бы я мог(ла) потрогать этот цвет, то каков бы он был на ощупь? (для лучшей восприимчивости можно поводить рукой над квадратиком, не касаясь его, представив, что трогаешь)
- Если бы я мог(ла) ощутить запах цвета, то каков бы он был?
- Если этот цвет есть в моём теле, то в какой его части, органе он расположен?
- Если чувства и эмоции – цветные, то какие чувства и эмоции окрашены в этот цвет?
- Какие ассоциации всплывают у меня, когда я смотрю на этот цвет?
Вопросов и ответов может быть больше. Если они появятся у вас – запиши всё, что придет.
Важно, чтобы это были ваши личные ощущения, а не воспоминания о том, что вы слышали о цвете раньше.
Мой пример ответов:
- Голубой:
Гладкий и холодный на ощупь. Пахнет лесной фиалкой. Расположение в теле – мозг, нос, глаза. Состояние парения, свободы, лета, шири. Ассоциируется с солнечным летним днём, простором, состоянием беспечности и свободы, ясности и прозрачности. - Серый рептильный:
На ощупь бархатистый велюровый. Пахнет сыростью и свежестью летнего дождя, прохладой. В теле расположен в костях. Состояние – умиротворенное спокойствие, концентрация, сосредоточенность. Цвет внешне строгий, но приятный своей определенностью, твердостью. На него можно положиться.
Выполните эту работу не спеша Взаимодействуйте с каждым цветом. Позвольте ему наполнить вас и поговорить с вами.
Цветные карточки сохраните. Они пригодятся вам опять через какое-то время.
Вы изменитесь, изменится и ваше восприятие цвета – можно будет писать все ответы заново.
Полагаю, в чем-то ваши описания будут иными, чем у психологов. Хотя, возможно, и совпадут на 100%.
Если вам была полезна эта статья, если вам есть, что возразить, о чем рассказать – пишите в комментариях. Мне интересно ваше мнение.
Поделиться материалом можно, нажав на одну из кнопок соцсетей.
Анна
31.03.2016 at 14:17Доброго времени суток! С большим уважением отношусь к вашему творчеству и тому, что вы делаете. Но прочитав вашу статью расстроилась. Интересная ситуация получается, художники часто критикуют арт терапевтов, а вот психологи не вторгаются в святая святых с критикой. Чёрный цвет не является признаком депрессии. Для этого в рисунке он должен появиться в сочетании с другими цветами и при наличии ещё ряда признаков. Психолог не ставит диагноз, а описывает состояние здесь и сейчас используя цвета. И уже к концу сессии этот цветовой набор может измениться. Цвет используется психологами для оценки динамики изменений состояния, а не для “диагноза”. И позволю себе с вами не согласиться по повод “интерпретации цвета и однозначности характеристик”, когда ребёнку задают вопрос с каким цветом у него ассоциируется радость и он отвечает чёрный, то всегда следует ряд уточняющих вопросов, чтобы прояснить почему. И необходимость ставить “клеймо” не возникает, а вот на арт-терапевтах оно уже давно появилось. Мне очень жаль, что не понимание особенностей работы и сути процесса формирует не верное отношение к работе психологов.
Марина Трушникова
01.04.2016 at 17:58Анна, ответила вам в фейсбуке под аналогичным комментарием. 🙂
Татьяна Полуяхтова
23.11.2021 at 16:17Марина здравствуйте, с удовольствием посмотрела вашу публикацию по поводу метода фрактального рисунка. Ряд вопросов и вопросы в отзывах на публикацию меня так же очень порадовали. При первой же возможности хотелось бы на них ответить. Публикация периода 2016 года, сейчас 21 год близится к завершению, за это время в МФРис появилось много инноваций от автора и слушателей, работать с их использованием стало интересней. Звоните:+7 912 621 33 39